Sinceramente, existe um motivo plausível para a raspar...
Quando comecei no triathlon, há pouco mais de 3 anos, eu jamais cogitava a hipótese de raspar as penas. Passado alguns meses e provas,...
Mantendo o embalo na subida
Encare os diferentes tipos de ladeira sem perder eficiência Nem sempre as provas têm percurso predominantemente plano. Por isso, sabe...
Para maratona ou cross country, o treino de resistência...
Prepare seu coração O mountain bike - assim como o ciclismo e o triathlon - é um esporte essencialmente de endurance. As provas têm d...
Em questão: aro 27.5 ou aro 29?
As mountain bikes 27.5 vieram para ficar ou são apenas uma moda passageira fruto da sanha dos fabricantes para ampliarem seus negócios?...
Capacetes: Novas tecnologias para se ter na cabeça
Desde meados dos anos 1990, a tecnologia empregada na fabricação de capacetes para ciclismo pouco mudou. Basicamente, o capacete de cic...
Selim regulado
Ajuste corretamente o banco e evite dores A prática do ciclismo é mais segura, em longo prazo, quando comparada a esportes como a cor...
Lubrificante a base de cera ou cerâmico: Qual o melhor?
Qual a diferença entre os lubrificantes a base de cera e os cerâmicos?
Como os suplementos nutricionais auxiliam na prática do...
Como todos sabem, via de regra os suplementos alimentares são utilizados como complementos da alimentação diária, proporcionando uma va...
Pneus tubeless ou convencionais, eis a questão!
Muita gente já ouviu falar de pneus tubeless (sem câmara) para bikes. Alguns se interessam, outros pensam que é bobagem. Então, qual se...
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