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Logo que você começa a pedalar, é normal sentir algumas dores. Afinal o seu corpo está passando por um esforço pelo qual não estava acostumado. Agora, se você já anda de bicicleta com frequência e as dores persistem, é hora de investigar suas possíveis causas.

De acordo com a equipe da Escola de Mountain Bike, as dores podem ser decorrentes do ajuste incorreto da bicicleta em relação ao corpo do ciclista, como também do posicionamento do ciclista na bike e até da forma como se pedala.

Se você vem sentindo dores frequentes ao pedalar, vale conferir no vídeo e no texto abaixo as dicas do bike fitter Rodrigo Langeani sobre as dores mais comuns dos ciclistas e suas possíveis causas.